自分の気持ちを認めよう

つい、自分のことは後回しにして

周りの人や物事を優先してしまう人。

長い間の習慣で無意識にそうなってしまいますね。

気づいた時には、結構自分自身がしんどくなっていて、自分の内側に入って出てこれなくなっています。

頑張りすぎ。と言われても

わからない。

でも、嫌だなと思うことはハッキリ嫌だなと告げよう。

と、今日思った私でした。

自分最優先。